Stres kerja bukan sekadar masalah perasaan individu; ia adalah “kebocoran halus” yang menggerogoti produktivitas dan profitabilitas perusahaan. Untuk mengukurnya secara objektif, dunia psikologi industri dan kesehatan kerja menggunakan instrumen Survey Diagnosis Stres 30 (SDS-30).
SDS-30 mengukur tingkat stres berdasarkan 30 parameter indikator pemicu, yang terbagi dalam beberapa dimensi utama:
- Beban Kerja Kuantitatif (Tugas terlalu banyak).
- Beban Kerja Kualitatif (Tugas terlalu sulit/tidak sesuai kompetensi).
- Konflik Peran (Tuntutan yang saling bertentangan).
- Ambiguitas Peran (Ketidakjelasan deskripsi kerja).
- Pengembangan Karir (Promosi lambat atau tidak adil).
Mengapa Ini Penting untuk Manajemen & HRD?
Sebagian besar perusahaan masih melihat Medical Check-Up (MCU) rutin sebagai biaya kepatuhan (compliance cost). Padahal, jika dikombinasikan dengan data psikososial seperti SDS-30, MCU bisa bertransformasi menjadi investasi strategis (strategic investment).
Melalui program Corporate Wellness yang terstruktur—misalnya selama periode April hingga Agustus—data SDS-30 dapat dikorelasikan dengan Body Composition Index (BCI), pemantauan tekanan darah bulanan, dan indikator Prolanis. Predictive Analysis (Analisis Prediktif) ini memungkinkan manajemen merumuskan kebijakan efisiensi dan intervensi yang presisi, seperti penyesuaian target, pelaksanaan Health Talk, hingga pemberian Vitamin Booster yang tepat sasaran.
Evaluasi Tingkat Stres Kerja Anda
Ukur beban operasional dengan instrumen SDS-30. Ideal untuk evaluasi B2B Corporate Wellness.
Mulai Skrining SDS-30 →Sumber Referensi Medis & Organisasi
- Ivancevich, J. M., & Matteson, M. T. (1980). Stress and Work: A Managerial Perspective. Scott Foresman & Co. (Pengembang dasar instrumen diagnostik stres kerja).
- Cooper, C. L., & Marshall, J. (1976). Occupational sources of stress: A review of the literature relating to coronary heart disease and mental ill health. Journal of Occupational Psychology, 49(1), 11-28.